Trauergruppe
Die eigene Trauer, den Schmerz und das Erlebte mit anderen zu teilen, kann den eigenen Trauerweg erleichtern. Gemeinsamkeiten helfen gegen die Einsamkeit, gegenseitige Unterstützung entlastet und führt zu Selbstwirksamkeit und neuer Kraft.
Der Erfahrungsaustausch in einem geschützten Rahmen kann helfen, die eigenen Gefühle und Reaktionen einzuordnen und neue Perspektiven auf das Trauererleben zu entwickeln.
Wir führen Sie in der Gruppe mit unterschiedlichen Methoden, Ritualen und Austauschmöglichkeiten durch die verschiedenen Facetten der Trauer. Jede Person hat die Möglichkeit, eigene Anliegen einzubringen.
Das Angebot richtet sich an Trauernde, unabhängig davon, wie lange der Verlust zurückliegt. Die Gruppe trifft sich ab dem 4. September alle zwei Wochen an acht Abenden à 3 Stunden jeweils von 18 Uhr bis 21 Uhr in Köniz bei Bern.
Sie können mich telefonisch oder per E-Mail kontaktieren und ich erkläre Ihnen in einem kostenlosen Erstgespräch den Ablauf. Am ersten Abend lernen Sie die anderen Gruppenmitglieder kennen, danach bleibt die Gruppe stabil.
Daten im 2025: 4. September, 18. September, 2. Oktober, 16. Oktober, 30. Oktober, 13.November, 27. November, 11. Dezember.
Ort: Dorfbachstrasse 30, 3098 Köniz bei Bern. Der Kursraum lässt sich gut mit dem Bus Nr 17 ab Bahnhof Bern bis Endstation Haltestelle Weiermatt/Köniz erreichen. Zudem hat es Parkplätze direkt neben dem Kursraum beim Schwimmbad Weiermatt.
Kosten: 800 CHF.
Kursleitung: Claudia Riedel (www.claudiariedel.ch) und Cindy Eggs
